もうすぐ春本番？花粉症が大変な季節になります！
寒かったり暖かかったり難しい季節になりました！ですがそろそろ安定して暖かくなるみたいですね！
こんにちは！minaです(^^)
先週末の天気予報で
「来週火曜からは暖かく、花粉症ではない方は過ごしやすくなるでしょう！」
なんて言っていました。
私はきっと過ごしやすくないんだ。
花粉症です、私(*_*)
くしゃみが止まらないんです。
6連発7連発当たり前です(*_*)(*_*)
アレルギーって辛いですよね。。。
今回はこれらについてご紹介◎
まずはアレルギー性鼻炎についておさらい！
アレルギー性鼻炎とは、透明のさらっとした鼻水、鼻づまり、発作的で連発するくしゃみの3つの症状を主とするアレルギー疾患。その他の症状として目のかゆみもあります。
原因としては、空気中に浮遊する花粉やハウスダストなどの原因物質「アレルゲン」を吸い込み、鼻の粘膜から体内に入ることによって起こるアレルギー反応のことです。
これを分類すると季節性と通年性に分かれます。
◆季節性アレルギー性鼻炎
これはいわゆる花粉症ってものになります。
季節性の花粉は一年中飛んでいます。
ですが、季節によって飛んでいる花粉は違うのので知っておくのが◎
ちなみに季節別で！(手書きですみません)
◆通年性アレルギー
どうすればいいの？？
同じアレルギー性鼻炎でも対処方法は違うのです！！！
花粉症の場合は
・マスクやメガネの着用
・うがい
・花粉のついた洋服をよく払う
通年性の場合は
とにかく部屋のお掃除！笑
どちらもできるだけアレルゲンの除去が大切なのです◎
ですがあまりにも辛い場合には病院に行きましょう。日常気をつけても限界はあります。
自分の症状と向き合うことも重要です。
今回はアレルギーについてでした！
これを理解して春を満喫しましょう*\(^o^)/*
ではでは！
mina
